3/04/2021

Atividade física na Terceira idade: Nunca é tarde para começar
Atividade Física

Atividade física na Terceira idade: Nunca é tarde para começar

Quando pensamos em atividade física após uma determinada idade, várias questões surgem em nossa mente como por exemplo: Nunca fiz atividade física…como iniciar? Qual a atividade física ideal para a minha idade? Tenho alguns desafios adicionais decorrentes da minha idade,

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