Atividade Física
Caminhada para os seniores: por que apostar nessa atividade?
Manter-se ativo é fundamental, principalmente após os 60 anos. Movimentar o corpo ajuda a prevenir doenças cardíacas, diabetes e até mesmo cânceres, contribuindo para uma vida mais saudável e longa. É nesse cenário que a caminhada para os seniores se
02/08/2022
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