Atividade Física
A importância das atividades físicas para Seniores
Introdução: Neste artigo, exploramos a importância das atividades físicas para os idosos, destacando diversos exercícios e práticas que beneficiam a saúde e o bem-estar dessa faixa etária. Ao adotar um estilo de vida ativo, os idosos podem experimentar melhorias significativas
28/05/2023
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