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Dança na terceira idade: efeitos no equilíbrio e bem-estar
Atividade Física

Dança na terceira idade: efeitos no equilíbrio e bem-estar

Conheça os efeitos da dança na terceira idade: O aparecimento da dança surgiu  junto com os primeiros seres humanos, como forma de expressão e atualmente é utilizada na maioria dos países com diferentes propósitos. O objetivo deste artigo é compartilhar

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Degeneração Macular Relacionada À Idade (DMRI)
Doenças

Degeneração Macular Relacionada À Idade (DMRI)

A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é uma doença que acomete a mácula, podendo levar a perda progressiva da visão central. A DMRI é a causa mais comum de perda irreversível da visão em pessoas acima de 50 anos,

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Catarata: um guia rápido sobre a doença
Doenças

Catarata: um guia rápido sobre a doença

A catarata é a opacidade natural que acontece no cristalino, lente interna do olho, com o avanço da idade. Isto dificulta o paciente de realizar tarefas do dia a dia, como trabalhar, ler ou dirigir. Segundo a Organização Mundial de

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Viajar na Terceira idade – A beleza de conhecer novos lugares
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Caros leitores, tempos atrás, viajar na terceira idade e conhecer novos lugares era sinônimo de preocupação e dúvidas, tanto pelos próprios potenciais viajantes como por seus familiares. Desse modo, este tipo de atividade na terceira idade se resumia a passeios

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Os tipos de descanso para melhorar seu bem-estar
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Entenda como os tipos de descansos influenciam no seu bem-estar. Caros leitores, vocês já tentaram resolver uma falta de energia constante dormindo mais e, somente fazendo isto, se sentiram ainda mais exaustos? Se ocorre com vocês, aqui está o segredo:

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Atividade física na Terceira idade: Nunca é tarde para começar
Atividade Física

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Quando pensamos em atividade física após uma determinada idade, várias questões surgem em nossa mente como por exemplo: Nunca fiz atividade física…como iniciar? Qual a atividade física ideal para a minha idade? Tenho alguns desafios adicionais decorrentes da minha idade,

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Bem-estar na terceira idade: como aproveitar melhor a vida
Bem-Estar

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O bem-estar na terceira idade é um tema cada vez mais abordado. Pensando nisso, no artigo de hoje compartilhamos informações para ajudá-los a usufruir ao máximo deste período da vida. Caros leitores, quando procuramos a palavra bem-estar no dicionário, encontramos

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