Introdução O envelhecimento pode ocasionar em diversas questões, doenças e mudanças de comportamento. Isso porque o avançar da idade causa mudanças expressivas nos hormônios e até mesmo na saúde mental. A Síndrome de Diógenes em seniores, por exemplo, é uma delas. A Síndrome de Diógenes, também conhecida como transtorno da
Introdução O avanço da idade traz diversas mudanças para o corpo humano. Por conta disso, é bastante comum que as pessoas se perguntem quais são os batimentos cardíacos normais para idosos, já que, assim como outros fatores, isso varia conforme a idade. A frequência cardíaca pode variar também por conta
Inscreva-se e receba gratuitamente.
De acordo com os dados apresentados pelo Inca (Instituto Nacional de Câncer), os maduros possuem até 11 vezes mais chances de desenvolverem câncer se comparado aos mais jovens. Os motivos podem ser variados. Com o envelhecimento, o corpo tem declínio funcional do organismo, o que contribui para a divisão celular e, consequentemente, para possíveis desequilíbrios nas estruturas das células e do corpo, de maneira geral,
O avançar da idade não necessariamente causa redução da vaidade. Dessa forma, para manter sua autoestima alta, muitos seniores continuam fazendo coisas tais como: tingir cabelo, clarear os dentes, usar salto alto, procedimentos estéticos, … Os cuidados com a aparência são muito praticados pelos mais velhos. Mas será que com o avanço da idade, se necessário, é possível reduzir essas práticas, ou ainda aderir a
O aumento da expectativa de vida é uma realidade ao redor do mundo. Isso gera inúmeras preocupações com a qualidade de vida em diferentes âmbitos, inclusive relacionadas com a saúde do maduro de forma geral. Afinal, o aumento da expectativa de vida deverá vir com maior qualidade aos mais velhos, para que possam aproveitar os anos de sua vida com bem-estar e tranquilidade. Portanto, buscar
Ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos é fundamental em diferentes fases da vida, mas deve ser especialmente a regra após os 60. Isso porque os mais velhos estão mais suscetíveis às mais variadas doenças, o que torna fundamental o aumento da sua imunidade. Na prática, a imunidade é o mecanismo de defesa do nosso corpo contra os antígenos, que são as substâncias estranhas.
Manter-se ativo é fundamental, principalmente após os 60 anos. Movimentar o corpo ajuda a prevenir doenças cardíacas, diabetes e até mesmo cânceres, contribuindo para uma vida mais saudável e longa. É nesse cenário que a caminhada para os seniores se torna uma ótima alternativa! De acordo com a OMS, é recomendado que pessoas adultas façam entre 150 e 300 minutos de atividades aeróbicas por semana.
O nosso cérebro trabalha diariamente para que façamos os mínimos movimentos e que tenhamos o raciocínio adequado para o dia a dia. Entretanto, com o envelhecimento, é comum que percamos certas funções cognitivas, certo? Errado! De acordo com a entrevista que o neurocirurgião Sanjay Grupta deu para O GLOBO, o declínio cognitivo não é uma consequência natural do envelhecimento e o cérebro pode ser estimulado
Você tem 30 dias para testar nosso aplicativo gratuitamente com todas as suas funções ativas.
Você tem 30 dias para testar nosso aplicativo gratuitamente com todas as suas funções ativas.
Rua Caldas Novas, n. 50, conjunto 85, Beta Trade, Bethaville I, Barueri, São Paulo – CEP 06404-301
