Introdução O envelhecimento pode ocasionar em diversas questões, doenças e mudanças de comportamento. Isso porque o avançar da idade causa mudanças expressivas nos hormônios e até mesmo na saúde mental. A Síndrome de Diógenes em seniores, por exemplo, é uma delas. A Síndrome de Diógenes, também conhecida como transtorno da
Introdução O avanço da idade traz diversas mudanças para o corpo humano. Por conta disso, é bastante comum que as pessoas se perguntem quais são os batimentos cardíacos normais para idosos, já que, assim como outros fatores, isso varia conforme a idade. A frequência cardíaca pode variar também por conta
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O aumento da expectativa de vida é uma realidade ao redor do mundo. Isso gera inúmeras preocupações com a qualidade de vida em diferentes âmbitos, inclusive relacionadas com a saúde do maduro de forma geral. Afinal, o aumento da expectativa de vida deverá vir com maior qualidade aos mais velhos, para que possam aproveitar os anos de sua vida com bem-estar e tranquilidade. Portanto, buscar
Ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos é fundamental em diferentes fases da vida, mas deve ser especialmente a regra após os 60. Isso porque os mais velhos estão mais suscetíveis às mais variadas doenças, o que torna fundamental o aumento da sua imunidade. Na prática, a imunidade é o mecanismo de defesa do nosso corpo contra os antígenos, que são as substâncias estranhas.
Manter-se ativo é fundamental, principalmente após os 60 anos. Movimentar o corpo ajuda a prevenir doenças cardíacas, diabetes e até mesmo cânceres, contribuindo para uma vida mais saudável e longa. É nesse cenário que a caminhada para os seniores se torna uma ótima alternativa! De acordo com a OMS, é recomendado que pessoas adultas façam entre 150 e 300 minutos de atividades aeróbicas por semana.
O nosso cérebro trabalha diariamente para que façamos os mínimos movimentos e que tenhamos o raciocínio adequado para o dia a dia. Entretanto, com o envelhecimento, é comum que percamos certas funções cognitivas, certo? Errado! De acordo com a entrevista que o neurocirurgião Sanjay Grupta deu para O GLOBO, o declínio cognitivo não é uma consequência natural do envelhecimento e o cérebro pode ser estimulado
A demência é uma condição que afeta os mais velhos com certa frequência, considerada até comum em boa parte das pessoas acima de 60 anos. Visto isso, é importante que nós, pessoas próximas aos maduros, saibamos como prevenir a demência, a fim de garantir a melhor saúde mental para eles. Mas para além da prevenção, é importante que a gente saiba também como reconhecer os
Nos Estados Unidos, cerca de 25% dos novos empreendedores tinham, em 2021, entre 55 e 64 anos, aumentando por volta de 15% o panorama que tínhamos há 20 anos. O que isso quer dizer? Que pessoas mais velhas estão buscando formas de empreender, seja para complementar a aposentadoria, fazer um dinheiro extra sem relação com o sua ocupação atual ou dar o pontapé inicial em
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