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Live Goldies: como cuidar do diabetes nos pais

Por BlackDigital • 28 de junho de 2025 • Lives Goldies

Índice

Introdução

Nesta live, o sócio médico da Goldies Saúde Integrada, Dr. Rodrigo Barros, entrevistou o Dr. Fernando Valente, médico endocrinologista, especialista em diabetes, professor de endocrinologia na Faculdade de Medicina do ABC, diretor da Sociedade Brasileira de Diabetes, líder do podcast SBD Cast e dono da Clínica Valente. Eles discutiram a importância do entendimento sobre o diabetes, uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ambos os especialistas ressaltaram que a conscientização sobre o diabetes, suas causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para garantir uma vida saudável para aqueles que convivem com essa doença. Neste artigo, exploraremos os pontos principais discutidos na live, incluindo os tipos de diabetes, diagnóstico, tratamento e a relevância da gestão da saúde.

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O Que é Diabetes?

Diabetes é uma doença crônica caracterizada pela elevação dos níveis de glicose no sangue. Essa condição é causada por problemas de produção ou ação da insulina, um hormônio que regula a quantidade de glicose no sangue.

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Tipos de Diabetes

Os principais tipos de diabetes incluem:

Diabetes Tipo 1: essa forma da doença é geralmente diagnosticada em crianças e jovens adultos. O pâncreas não produz insulina suficiente, exigindo o uso diário de injeções de insulina para controlar os níveis de glicose.
Diabetes Tipo 2: é a forma mais comum e geralmente se desenvolve em adultos, embora esteja cada vez mais sendo diagnosticada em crianças devido ao aumento da obesidade. Nesse caso, o corpo desenvolve resistência à insulina, dificultando o uso eficaz do hormônio.
Diabetes Gestacional: este tipo ocorre durante a gravidez e pode afetar a saúde tanto da mãe quanto do bebê. As mulheres diagnosticadas com diabetes gestacional têm maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde na vida.

Causas e Fatores de Risco

O diabetes é uma condição complexa, influenciada por vários fatores. Entre os principais, podemos destacar:

Idade: homens e mulheres a partir dos 45 anos têm maior risco de desenvolver diabetes tipo 2.
Histórico Familiar: ter parentes com diabetes aumenta a probabilidade de desenvolver a doença.
Obesidade: o excesso de peso é um fator significativo para o desenvolvimento do diabetes, especialmente o tipo 2.
Sedentarismo: a falta de atividade física contribui para o ganho de peso e a resistência à insulina.
Alimentação: Dietas ricas em açúcares e gorduras podem aumentar o risco de diabetes.

Sintomas do Diabetes

O diabetes, especialmente em suas fases iniciais, pode ser assintomático. No entanto, alguns sinais podem indicar que a glicose no sangue está elevada, como:

Aumento da sede e da fome.
Necessidade frequente de urinar.
Fadiga excessiva.
Visão embaçada.
Cicatrização lenta de feridas.

É importante que qualquer pessoa que apresente esses sintomas procure um médico para realizar os exames necessários.

Diagnóstico do Diabetes

O diagnóstico do diabetes pode ser feito por meio de:

Exames de Glicose: o teste de glicose em jejum mede o nível de açúcar no sangue após um período de não consumo de alimentos.
Hemoglobina Glicada (HbA1c): esse exame mede a média dos níveis de açúcar no sangue durante os últimos 2-3 meses. Níveis de HbA1c de 6.5% ou mais indicam diabetes.
Teste de Tolerância à Glicose: este teste mede como o corpo processa a glicose e é frequentemente usado para diagnosticar diabetes gestacional.

Tratamento do Diabetes

O tratamento para diabetes varia de acordo com o tipo e a gravidade da condição, mas geralmente envolve:

Diabetes Tipo 1

Para aqueles com diabetes tipo 1, o tratamento principal envolve a administração diária de insulina. Isso pode incluir injeções ou o uso de bombas de insulina. A monitorização regular da glicemia é fundamental para ajustar as doses de insulina.

Diabetes Tipo 2

O tratamento para diabetes tipo 2 pode incluir:

Mudanças na Dieta: uma alimentação balanceada, focada em reduzir açúcares e carboidratos refinados, é essencial.
Exercícios Físicos: a prática regular de atividades físicas ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina.
Medicamentos: dependendo da gravidade, medicamentos orais ou injeções de insulina podem ser necessários.

Diabetes Gestacional

O tratamento do diabetes gestacional normalmente envolve a monitoração da dieta e, em alguns casos, a administração de insulina para controlar os níveis de glicose.

A Importância do Acompanhamento Médico

O acompanhamento médico regular é crucial para o manejo eficaz do diabetes. Consultas frequentes permitem que os médicos monitorem a progressão da doença e ajustem os tratamentos conforme necessário. Isso também oferece aos pacientes oportunidades para discutir preocupações e aprender mais sobre a gestão da condição.

Impacto do Diabetes na Qualidade de Vida

É fundamental ressaltar que o diabetes não afeta apenas a saúde física; também pode ter um impacto significativo no bem-estar emocional. Muitos pacientes enfrentam estigmas e preocupações com a gestão de sua condição, o que pode levar a altos níveis de estresse e ansiedade.

Ter uma rede de apoio — familiares, amigos e profissionais de saúde — é vital para ajudar o paciente a navegar os desafios associados ao diabetes.

Tecnologia e Gestão do Diabetes

A tecnologia está se tornando uma aliada poderosa na gestão do diabetes. Aplicativos e dispositivos que monitoram os níveis de açúcar no sangue, registram a alimentação e lembram os horários da medicação podem facilitar a vida dos pacientes, promovendo um controle mais eficaz da condição. Alguns dos apps são:

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Conclusão

O diabetes é uma condição complexa que requer atenção constante e cuidados apropriados. Informações e estratégias discutidas na live são fundamentais para promover a saúde dos pacientes diabéticos. Com consciência, educação e suporte, é possível controlar o diabetes e viver uma vida plena e saudável.