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Live Goldies: saúde sexual masculina na terceira

Por Equipe Goldies • 28 de junho de 2025 • Lives Goldies

Índice

Introdução

Nesta live, o sócio médico da Goldies Saúde Integrada, Dr. Rodrigo Barros, entrevistou o Dr. Leonardo Seligra Lopes, urologista e andrologista, mestre e doutorando em Ciências da Saúde, Coordenador do Grupo de Medicina Sexual da Disciplina de Urologia da FMABC e Secretário Geral da Associação Brasileira de Estudos em Medicina e Saúde Sexual. Na conversa, o Dr. Leonardo esclareceu questões cruciais sobre a saúde sexual masculina na terceira idade. Com o aumento da expectativa de vida, entender as mudanças que ocorrem no corpo masculino e como abordá-las se torna cada vez mais importante. Este artigo aborda os principais tópicos discutidos, visando desmistificar a saúde sexual masculina e fornecer informações valiosas para que os homens envelheçam com qualidade.

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O Papel da Testosterona

A testosterona é o principal hormônio masculino e desempenha um papel fundamental em diversos aspectos da saúde. O Dr. Seligra destacou que, à medida que os homens envelhecem, os níveis de testosterona tendem a diminuir gradativamente. Esse declínio pode influenciar não apenas a vida sexual, mas também a saúde mental e a qualidade de vida em geral.

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Funções da Testosterona

Desempenho Sexual: a testosterona é essencial para a libido e a função erétil. Níveis baixos podem resultar em dificuldades ao atingir ou manter uma ereção.

Saúde Física: esse hormônio está relacionado ao fortalecimento muscular, densidade óssea e até à regulação do humor.

Memória e Cognição: o hormônio também desempenha um papel na função cognitiva, e níveis inadequados podem levar a problemas de memória.

Fatores Contribuintes para Problemas Sexuais na Terceira Idade

O Dr. Seligra ressaltou que os desafios na saúde sexual masculina não são apenas consequência da idade, mas muitas vezes estão ligados a uma série de fatores inter-relacionados:

1. Condições Médicas

Diabetes: o diabetes não controlado pode levar a disfunções eréteis, pois afeta os nervos e a circulação.

Hipertensão: problemas de pressão arterial podem impactar a saúde vascular e, consequentemente, a função erétil.

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2. Depressão e Ansiedade

Questões psicológicas frequentemente afetam a saúde sexual. A ansiedade relacionada ao desempenho e a depressão podem piorar as dificuldades sexuais.

3. Estilo de Vida

Sedentarismo: a falta de atividade física pode agravar a condição física geral e, consequentemente, a saúde sexual.

Alimentação Inadequada: Uma dieta rica em gorduras e açúcares pode impactar a saúde vascular e hormonal.

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Diagnóstico e Tratamento

O Dr. Seligra enfatizou a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado. Aqui estão algumas abordagens:

1. Exames Regulares

A combinação de exames físicos e laboratoriais é essencial para detectar condições subjacentes. A avaliação da testosterona e da saúde vascular são cruciais.

2. Terapia de Reposição de Testosterona

Se os níveis de testosterona estiverem baixos, a terapia de reposição pode ser uma opção, mas deve ser feita com cuidado e sempre sob supervisão médica.

3. Medicamentos para Disfunção Erétil

Medicamentos como Viagra e Cialis revolucionaram o tratamento da disfunção erétil, ajudando homens a recuperar a confiança em sua vida sexual.

A Importância da Educação Sexual

A educação sexual deve ser uma parte integral do envelhecimento saudável. O Dr. Seligra destacou que muitos homens hesitam em buscar ajuda devido a tabus e preconceitos. A comunicação aberta sobre saúde sexual é essencial.

Tópicos de Educação

Compreensão do Corpo: muitos homens podem sentir-se desconfortáveis em discutir as mudanças em seu corpo. É fundamental que eles entendam que isso é uma parte normal do envelhecimento.

Romper Tabus: conversas sobre disfunção erétil, libido e saúde sexual geral devem ser normalizadas. Isso pode ajudar mais homens a procurarem cuidados médicos.

O Papel dos Cuidadores e Familiares

Os cuidadores e familiares têm um papel vital na saúde sexual masculina dos idosos. O apoio emocional e a educação sobre como lidar com essas questões são essenciais.

Dicas para Cuidadores

Incentivar Consultas Médicas: acompanhar os idosos em consultas médicas para discutir a saúde sexual.
Criar um Ambiente Confortável: promover conversas abertas sobre saúde sexual sem preconceitos.
Fomentar Atividades Sociais: incentivar os idosos a manterem uma vida social ativa e saudável.

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Agenda inteligente: consultas, exames e vacinas com notificações para ninguém perder datas importantes.
Acompanhamento do que importa: registro simples de febres, quedas, tonturas e outros sinais para perceber padrões e agir mais rápido.
Dicas personalizadas: orientações práticas baseadas no perfil e nos registros do seu pai/mãe.
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Conclusão

A saúde sexual masculina na terceira idade é um aspecto fundamental do bem-estar geral. O trabalho do Dr. Leonardo Seligra Lopes evidencia como o geriatra e o urologista podem colaborar para garantir que os homens envelhecem com qualidade de vida, abordando questões de saúde sexual e emocional.

A educação, a conscientização e os cuidados médicos adequados desempenham um papel crítico na prevenção de problemas de saúde sexual. Abrir o diálogo sobre esses tópicos não apenas desmistifica as preocupações, mas também encoraja os homens a buscá-los e a cuidarem de sua saúde com responsabilidade.