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Live Goldies: como o geriatra ajuda na prevenção de demências em idosos

Por Equipe Goldies • 16 de novembro de 2024 • Lives Goldies

Índice

Introdução

Nessa live, o sócio médico da Goldies Saúde Integrada, Dr. Rodrigo Barros, entrevistou o geriatra Dr. Alexandre Cavalcanti, especialista em Alzheimer, ex-presidente da Sociedade de Geriatria e Gerontologia (CE), criador do programa Mais Sobre Alzheimer e professor. Durante a conversa, eles abordaram a crucial questão da prevenção de demências entre os idosos. Com o envelhecimento da população e o aumento dos diagnósticos das doenças neurodegenerativas, torna-se fundamental entender como o geriatra pode contribuir para duas grandes áreas: a prevenção e a promoção da saúde do idoso. Neste artigo, vamos explorar os principais pontos discutidos, oferecendo um panorama abrangente sobre o papel do geriatra na saúde cognitiva dos pacientes seniores.

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Saiba mais

O Que é Geriatria?

A geriatria é a especialidade médica focada em promover a saúde e o bem-estar dos idosos, abordando as particularidades desse grupo etário. O Dr. Cavalcanti explicou que o geriatra não se concentra apenas na cura de doenças, mas, principalmente, na prevenção e manutenção da qualidade de vida.

Avaliação Integral

O geriatra realiza uma avaliação completa da saúde do idoso, considerando não apenas as condições clínicas, mas também aspectos emocionais e sociais. Essa abordagem holística é fundamental para identificar riscos e desenvolver um plano de cuidados que aborde as necessidades individuais.

O Que São Demências?

Demências são um conjunto de sintomas que afetam a capacidade cognitiva, incluindo memória, raciocínio e habilidades sociais. A doença de Alzheimer é a forma mais comum, mas existem outras, como demência vascular e demência com corpos de Lewy.

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Fatores de Risco

O Dr. Cavalcanti destacou como fatores como idade avançada, genética e comorbidades, como diabetes e hipertensão, influenciam a maior prevalência de demências entre os idosos.

O Papel do Geriatra na Prevenção de Demências

1. Diagnóstico Precoce

O acompanhamento regular com um geriatra permite que sinais iniciais de demência sejam identificados. Isso é crucial, pois a intervenção precoce pode retardar a progressão da doença.

2. Educação e Conscientização

Um dos papéis do geriatra é educar os pacientes e seus familiares sobre a importância da saúde cognitiva. Isso inclui discutir hábitos de vida saudáveis, a importância de um envolvimento social ativo e a necessidade de manter-se mentalmente desafiado.

3. Planejamento de Estilo de Vida

O geriatra auxilia na elaboração de um plano de cuidados que pode incluir:

Atividade Física: a prática regular de exercícios é fundamental para o bem-estar geral e pode ajudar a manter a função cognitiva.

Dieta Balanceada: alimentação rica em frutas, vegetais e ácidos graxos ômega-3 é benéfica para o cérebro.

Engajamento Social: Incentivar o contato social e a participação em atividades comunitárias ajuda a reduzir o risco de depressão e ansiedade, que estão relacionados a um maior risco de demência.

4. Gerenciamento de Condições Crônicas

Manter doenças crônicas sob controle é fundamental para prevenir a demência. O geriatra presta suporte para cuidar da hipertensão, diabetes e colesterol, auxiliando na adoção de hábitos mais saudáveis e na adesão ao tratamento.

5. Apoio Multidisciplinar

O cuidado geriátrico envolve uma equipe multidisciplinar, incluindo médicos de outras especialidades, psicólogos e nutricionistas. O trabalho em conjunto assegura que todas as necessidades do idoso sejam atendidas de forma integral.

Importância da Intervenção Precoce

Dados mostram que a detecção precoce de demência abre a porta para intervenções terapêuticas que podem atrasar a progressão da doença. Infelizmente, muitos pacientes não buscam ajuda até que os sintomas se tornem incapacitantes. Por isso, é crucial que os familiares e cuidadores estejam atentos a sinais como:

Falta de Memória Recente: esquecer nomes, compromissos e eventos recentes.

Desorientação: dificuldade em se lembrar da data, do mês ou até mesmo do local em que se encontra.

Alterações de Humor: mudanças bruscas de comportamento ou irritabilidade sem razão aparente.

Tratamentos Emergentes

O Dr. Cavalcanti também mencionou pesquisas em andamento sobre medicamentos que podem ajudar a retardar ou minimizar os efeitos da demência. Embora ainda não existam curas definitivas, a medicação pode melhorar a qualidade de vida e retardar a progressão da doença.

Terapias Cognitivas

A estimulação cognitiva, incluindo jogos, quebra-cabeças e exercícios mentais, é uma forma eficaz de promover a saúde cerebral. O geriatra pode recomendar atividades que ajudam a manter a mente ativa.

O Papel da Família e dos Cuidadores

Os cuidadores e a família desempenham um papel crucial no cuidado do idoso. Eles são muitas vezes os primeiros a perceber mudanças no comportamento e nas habilidades cognitivas. A educação sobre demência e estratégias de comunicação eficazes são essenciais para apoiar tanto o idoso quanto o cuidador.

Dicas para Cuidadores

Comunique-se com Clareza: use frases simples e diretas. Seja paciente e dê tempo ao idoso para responder.
Crie um Ambiente Estimulante: livros, jogos de tabuleiro e atividades em grupo podem ajudar a estimular a mente.
Monitore Mudanças: esteja atento a quaisquer mudanças no comportamento do idoso e discuta-as com um geriatra.

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Acompanhamento do que importa: registro simples de febres, quedas, tonturas e outros sinais para perceber padrões e agir mais rápido.
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Conclusão

O médico geriatra desempenha um papel vital na prevenção de demências em idosos, integrando cuidados médicos, educação e suporte social. A adoção de hábitos saudáveis desde cedo, o controle de condições crônicas e a intervenção precoce são fundamentais para manter a saúde cognitiva e a qualidade de vida dos idosos.

A live com Dr. Alexandre Cavalcanti destacou a importância do cuidado geriátrico na luta contra demências, reforçando que a prevenção começa com escolhas de vida saudáveis e acompanhamento regular. A saúde do idoso não é apenas uma questão de longevidade, mas também de qualidade de vida — e isso é alcançado com o apoio adequado.